回顾国足热身赛、对标世界杯，中国足球的未来该如何规划？

记者陈永 报道 在6月的国际比赛窗口，国足取得了一胜一平的战绩。中泰之战表现不错，但0比0的结果仍留下些许遗憾，也引发了不少反思。不过，随着世界杯的到来，国足迅速被“遗忘”。至于世界杯，它成为中国商家、媒体和球迷的狂欢盛宴，而足协、俱乐部、教练和球员则似乎与此无关。

但对于中国足球来说，国足比赛结束后、世界杯进行期间，恰恰是深入剖析和梳理中国青少年足球培养模式的绝佳时机——我们每一场自己的比赛都需要深刻总结和反思；每一次国际大赛都需要深度对标和分析，并在此基础上进行梳理、规划与有序推进，这才是成长和进步的唯一途径。

国足在客场2比1战胜新加坡，主场0比0战平泰国。单从结果看，并不令人十分满意，但和泰国队的比赛过程其实值得肯定，球队的拼搏精神、前场逼抢与反抢力度、高达66%的控球率以及24比3的射门比，都表明国足在这场比赛中的投入程度是百分之百的。

最终比分定格在0比0，其中不乏运气不佳的因素，比如张玉宁的射门击中门柱。这并非没有解决办法，邵佳一在总结时表示，未来会在这方面加强针对性训练。不过有一点是邵佳一无法改变的，那就是在阵地进攻中，国足缺少具有制空能力的中锋——也就是我们常说的支点缺失，即便最后阶段采用了双前锋战术，威胁依然有限。

这个问题并非本届国足才暴露出来，过去十多年一直存在。在多数比赛中，国足缺乏控制力，高中锋的作用难以发挥，包括那些年阴沟翻船的比赛，比如2018年世预赛主客场0比0战平中国香港，其中主场射门41次却无法进球；又如2022年世预赛客场0比0平菲律宾，69%的控球率和35次射门仍未能破门。

更准确地说，自韩鹏之后，国足再也没有出现过表现稳定的高中锋。郜林完全不是高中锋的打法，杨旭也并非严格意义上的高中锋，肖智在国足的出场时间有限。目前的国足中，张玉宁算是标准的中锋踢法，包括在反击时的接应和头球摆渡能力都不错，但身高没有绝对优势，导致他在面对密集防守时威胁不足。

不过，中国足球并不缺少身材高大的锋线球员，比如拜合拉木和朱鹏宇，身高都接近1米90，但他们都不是高中锋。09国少的赵松源和张伯霖，前者身高已超过1米90，后者1米87，但他们的优势在于脚下技术而非头球。年轻球员中，杜月徵和贾伟伟的打法接近高中锋，但仍需要精细化和专项培养。

除了高中锋，国足的后腰位置依然尴尬。王上源仍然不可或缺，塞尔吉尼奥更是先后担任前腰和后腰。中泰之战中，国足多次前场反抢成功，如果能立即发动快速反击，本不至于陷入阵地战。但比赛中，前场反抢后，国足很难打出高效的反击，两三脚传递后又进入阵地战节奏，反抢的价值无从体现。

此外，边后卫问题也很严重。强势崛起的新星杨希并非中国足球青训体系培养出来的，而且边后卫的传中技术也存在明显不足。

相比之下，在边锋、中卫和门将位置上，中国足球的人才储备相对更充足，可选择的范围也更大。

国足的比赛已经结束，针对国足的分析和总结不应仅限于邵佳一和教练组。中国足协层面需要针对国足暴露的问题，结合青训体系，拿出切实的规划和方案并实质性推进，这才是最重要的。

国足原本可以拥有一名接近合格的中锋——那就是郭田雨（99年龄段），他因个人原因遭遇禁赛。不过，他的成长之路值得思考和借鉴：他原本并非纯正的高中锋，进入泰山一线队后，教练组明确了他的高中锋位置和踢法，韩鹏和当时的队友费莱尼对他进行了精细且耐心的培养，他也成长为一名合格的高中锋，接应能力和头球能力都有了长足进步。

在09年龄段国少勇夺U17亚洲杯亚军后，我们分析了中国青少年足球培养模式的两大问题：其一是过早专业化对球员潜力的透支；其二是从青少年到职业球员的衔接问题。过早专业化是一个系统性问题，需要整个中国足球培养体系和足球文化的提升，耗时较长，但青少年球员到职业球员的衔接却是我们可以解决的。

这涉及多个层面：其一，建立良好的衔接赛事体系，比如6月13日开赛的主客场制U20联赛；其二，进一步提升联赛质量，让球员在职业联赛中持续成长；其三，通过留洋或参加更多国际比赛来加速他们的成长。

除此之外还有一个关键点，就是要为球员制定精细的培养方案。以高中锋的培养为例，需要进行更精准的饮食管理、更有针对性的力量训练、位置技术训练和头球技术训练，包括阶段性的计划、分析和改进。其他位置如边后卫也是如此。这种精细的培养方案还需要关注转型期的思想变化，避免负面影响。

相比之下，中场球员的培养难度更大，因为需要出色的防守能力、组织能力乃至终结能力，在身体对抗和速度上也有一定要求，最难的是意识层面的培养。这需要从整个青训培养体系上进行改变，比如在青少年时期加强技术能力，培养球员的多位置适应能力，在训练和比赛中提供全面的场景，让球员时刻思考和决策，如此才有可能培养出优秀的中场球员。

美加墨世界杯已经开赛，虽然国足无缘参加，但中国足球不应该仅仅充当“看客”。

世界足球先进国家一直紧跟足球发展潮流，日本更是其中的典范。在国家队比赛后或世界大赛后，反思和总结已成为他们的习惯。例如20年前，日本就出台了高大中卫培养计划；又如2018年被比利时绝杀后，日本足球进行了深刻反思。这种反思既有民间的（如NHK制作的《罗斯托夫的14秒》），也有官方的（如日本足协技术委员会的报告）。

这种反思和总结并非流于形式，而是实质性地在随后的青训体系中推广。比如20年前记者采访小野刚时，这位曾经的日本足协技术委员会委员长就表示，日本的高大中卫培养计划由日本足协和各俱乐部共同推进，从选才到培养模式一体化进行。本届世界杯，日本的几名中卫——29岁的板仓滉、28岁的富安健洋和27岁的伊藤洋辉，身高都是1米88。板仓滉更是被评价为技术型中卫，拥有出色的出球能力，这也说明日本足球重视单项能力提升，但培养体系是整体推进的。

因此，尽管国足无缘世界杯，但中国足协仍须全面跟踪，拿出切实措施帮助国足提升比赛强度和节奏，并制定更系统全面的培养方案来提升中国青少年足球的培养质量。这份总结不应只是一纸书面报告，那毫无意义，关键在于要与整个青训体系协同，包括通过足协教练员大会等方式进行推动。

在推进过程中，一方面需要更多优秀的教练员，这也是足协呼吁退役的前国脚从事青训的初衷所在。其中的一个关键是教练员要有学习的态度和提升的诉求；另一方面，全球范围内，青少年足球培养模式已变得越来越精细，科技在其中发挥的作用也越来越大，而我们依然粗放，依然凭经验。

5月31日，2026年现代足球科学大会在北体大举行，各方聚焦中国足球发展的科学化之路进行了研讨，科技助推中国足球发展已成为共识。目前，除了穿戴设备，足球科技大都局限在高校和实验室，球员培养仍靠经验和人为判断。但从长远看，运动表现分析、可视化数据、更科学的训练模式、更先进的医疗、康复和体能训练系统等，都需要全面接入我们的青训培养体系中。

对标国际足球发展趋势，分析自身问题并提出解决方案，足协与职业俱乐部、青训机构全面协同，配套更完善更合理的各项政策，培养模式从粗放转为精准，中国足球的振兴发展之路曙光初现，但依然任重道远。