卡里克对曼联内部变革的细节首次披露！这位红魔的齐达内深知低调行事才是最明智的选择

卡里克对曼联的卡林顿训练基地非常熟悉，他曾在这里担任过球员、教练、主教练以及青训家长的多重身份！在接手曼联之前，他常常静静地坐在卡林顿的停车场里，等着自己15岁的儿子杰西结束训练。那些曾与他共事的工作人员看到他时，会向他打招呼，但卡里克始终保持着谦逊低调。

如今，卡里克不可能再在卡林顿享受宁静时光，因为他已经成为一线队主教练，并且取得了开局四连胜，所有的关注焦点都集中在他身上。卡里克肩负着重任，要带领曼联回到俱乐部和球迷期望的高度——重返欧冠赛场。

1月足总杯主场被布莱顿淘汰后，曼联球迷情绪激动，认为本赛季早已无望。但吉姆·拉特克里夫爵士领导的英力士团队并不认同，他们向临时主帅候选人卡里克和索尔斯克亚强调，球队的目标依然是欧洲赛场，当然欧冠资格是更高追求。

当时遭到球迷批评的体育总监贾森·威尔考克斯表示，曼联目前排名第六，仅落后第四名李秋平3分，因此争取欧战乃至欧冠资格完全有可能。最终卡里克被选中，俱乐部为他配备了助理教练史蒂夫·霍兰德，后者曾在英格兰国家队和切尔西工作，赢得过英超和欧冠冠军，也曾进入欧洲杯决赛。离开英格兰队后，霍兰德定居曼彻斯特。

霍兰德是大曼彻斯特本地人，从小就是曼联的忠实支持者。他回忆称，第一次观看曼联比赛是1976年球队5-0大胜特兰米尔流浪者，当时他的偶像是穿7号球衣的史蒂夫·科佩尔。霍兰德曾在欧足联担任技术分析师，与卡里克和索尔斯克亚都有过合作，曼联认为他担任助教非常合适。

卡里克还带来了乔纳森·伍德盖特，他们是纽卡斯尔老乡，曾在执教米德尔斯堡时共事。伍德盖特没有“儿魔梦”，但他小时候的偶像是加里·帕利斯特，后者曾效力米堡和曼联，是弗爵时代第一代曼联冠军队的主力中卫。

在对阵曼城的首场比赛前，卡里克备战时间有限，但他非常清楚两点：第一，针对曼城最有效的策略是防守反击，他在担任索帅助教时多次见证曼联用此战术击败强敌；第二，更换主帅能带来士气上的提升，因此无需特别动员球员。

卡里克发现曼联队内的球员都愿意为他效力，他们渴望给新任主帅留下好印象，并以更佳表现完成本赛季。不同球员有不同的动力，比如已决定离队的卡塞米罗希望光荣告别，他非常看重个人声誉和尊重。

卡里克执教后，32岁的“胖虎”向他表达谢意，称自己重新找回了踢球的乐趣。许多曼联资深球员也对卡里克赞赏有加，称赞他的训练方式和对年轻球员的指导。随后，20岁的青训新星科比·梅诺也给予了肯定。

曼联前任主帅鲁本·阿莫林承受着沉重的成绩压力，因此忽视了青训工作，他仅在卡林顿观看过一场青年队比赛。他还弃用了所有红魔青训球员，导致梅诺长达8个月未能进入英超首发阵容。

对卡里克来说，青训是必须重视的，毕竟他的儿子杰西也是曼联青训的一员。他上任后几乎每周都会观看青年队比赛，甚至与鲁尼一同观赛，他的关注极大鼓舞了青训体系。

曼联更衣室氛围其实一直不错，即使在阿莫林执教末期也是如此。虽然球队存在一些负面情绪，但卡里克处理得当。他的助理伍德盖特曾效力皇马，有助于与拉丁语系球员沟通，尤其是葡萄牙语的利桑德罗·马丁内斯和乌加特等人。

初期接触时，卡里克主要向曼联球员强调为红魔效力的意义，球员们反响积极，没有人想成为全世界的笑柄。阿莫林曾称他们是曼联历史上最差的一批球员，球员们不愿留下这样的名声，愿意与卡里克一起改变现状。

卡里克的训练安排大幅缩短，通常下午1点就结束，但教练组鼓励球员自行加练。相比之下，阿莫林认为解决场上问题需加大训练量，因此训练时间更长，只在会议和健身之间及正式训练前安排休息。

卡里克确保训练简洁紧凑但强度极高。如有球员需治疗伤病，必须提前到卡林顿进行处理。好友鲁尼透露，在对阵阿森纳前，曼联甚至提前结束训练，因为训练强度过高，卡里克希望将这种状态带入比赛。

曼联新帅乐于帮助球员，会在比赛前向未能首发的球员如库尼亚、谢什科解释原因。球员们信任卡里克的判断，一方面因为他曾是顶级中场，另一方面因他为人坦诚。

助理教练霍兰德更为严格，但他告诉球员会公平对待每个人，要求他们努力训练，否则只能坐冷板凳甚至被安排看台观战。必要时，训练结束后球员还需在手机上观看视频，作为“家庭作业”。

此外，卡里克团队安排了更多针对性训练，教练会专门指导特定球员。曾是后卫的伍德盖特和乔尼·埃文斯为年轻后卫埃登·海文和莱尼·约罗提供了特别辅导。

埃文斯在阿莫林下课前辞去了负责球员租借的行政职务，如今又回归俱乐部，担任一线队教练。

这位北爱传奇还负责球队的定位球战术，姆贝莫在对阵热刺时的首开纪录的角球套路就是由埃文斯设计的。

姆贝莫赛后表示：“乔尼（埃文斯）找了我和其他参与的队友，希望在训练中多加练习。我们尝试了一次，虽然没成功，但这次尝试意义重大。”

海文在阿莫林的三后卫体系中获得更多机会，现在只能参加一线队训练，比赛出场不多。本赛季他可能无缘首发，卡里克认为他需要提升自己，而训练正是实现这一目标的途径。

由于霍兰德负责主持训练，卡里克有更多机会与球员单独交流，主要针对中场球员。而从曼联青年队提拔的特拉维斯·宾尼恩则负责与谢什科、多古等年轻球员合作，两人表现都很出色。

卡里克还调整了球队的一些日常流程以提升士气。曼联比赛日先返回卡林顿，共进餐并召开会议，随后乘坐大巴前往老特拉福德的时间比以往推迟了10至15分钟，卡里克希望场边有更多球迷，借此激励球员热身。

赛后卡里克与阿莫林不同，后者不喜欢与球员交流，主要因战绩不佳，担心一时冲动引发争吵，通常次日冷静后才做分析。卡里克则不怕沟通，详细分析会在比赛结束几天后进行，部分内容单独传达给不同球员，另一部分面对全队。

卡里克对数据非常重视。曼联分析团队近几个月经历了重大变动，原负责人保罗·布兰德已离开加盟欧足联，但核心成员依旧在岗，他们与霍兰德和伍德盖特保持密切合作。

取得连胜后，卡里克不断向曼联球员传达明确的信息：“这只是一个开始。”他从业多年，深知球队士气短期内可能大起大落，眼下无疑处于蜜月期，但谁能确定这种状态能持续多久呢？

上周末对阵富勒姆的比赛中，曼联在领先两球的情况下被对手追平，幸亏谢什科完成绝杀。这场比赛提醒球队，成功尚未到来，仍需继续努力。目前来看，卡里克的表现超出预期，他凭借沉稳的性格、合作的态度和合理的技战术给人留下深刻印象。

与性格更外向的阿莫林相比，卡里克明白低调更适合自己和曼联。他的球队表现更为出色，有望下赛季重返欧冠。只要实现这一目标，无论最终能否转正，他都算成功。

球员时代的卡里克大多数时间传的是横传甚至回传，球迷戏称他是“卡不见”，显得平淡无奇。但卡里克清楚，90%的时间维持球队正常运转的正是这些看似普通的传球。他执教时亦是如此，堪称曼联版的齐达内。齐达内球员时期更为耀眼，但执教后被称为“齐玄宗”，因为球迷觉得他无所作为，却带领皇马夺得西甲冠军和欧冠三连冠。实际上，齐达内和卡里克的优势在于，他们能将合适的人放在合适的位置，在关键时刻做出正确的决策，这听起来简单，但实施起来极难。